La salute mentale

La Scrittura offre consolazione e speranza all'anima tormentata. Dio si prende cura della persona intera, del corpo come della mente, e ci invita a deporre presso di lui le nostre angosce. L'apostolo Pietro esorta: «Gettando su di lui ogni vostra preoccupazione, perché egli ha cura di voi» (1 Pietro 5:7). Il nostro Padre celeste non è indifferente alle nostre lotte interiori; conosce i nostri pensieri più profondi e desidera raggiungerci in essi. Di fronte all'inquietudine, Paolo dona un rimedio prezioso: «Non angustiatevi di nulla, ma in ogni cosa fate conoscere le vostre richieste a Dio in preghiere e suppliche, con ringraziamento. E la pace di Dio, che supera ogni intelligenza, custodirà i vostri cuori e i vostri pensieri in Cristo Gesù» (Filippesi 4:6-7). Questa pace divina non sempre cancella le circostanze, ma custodisce il cuore e la mente in mezzo alla tempesta. La trasformazione passa anche attraverso il rinnovamento del pensiero: «Siate trasformati mediante il rinnovamento della vostra mente» (Romani 12:2). Il salmista, nella sua angoscia, gridava: «Perché ti abbatti, anima mia... Spera in Dio» (Salmo 42:11). La Scrittura accompagna così chi lotta con la propria mente, ricordandogli che Dio sostiene, che cercare aiuto è saggio e che la sua pace è reale. «Il Signore è vicino a quelli che hanno il cuore spezzato» (Salmo 34:18). Questi versetti sono una fonte di conforto per i giorni oscuri.