La salud mental

La Escritura ofrece consuelo y esperanza al alma atribulada. Dios cuida de la persona entera, tanto del cuerpo como de la mente, y nos invita a depositar en él nuestras angustias. El apóstol Pedro exhorta: «Echando toda vuestra ansiedad sobre él, porque él tiene cuidado de vosotros» (1 Pedro 5:7). Nuestro Padre celestial no es indiferente a nuestras luchas interiores; conoce nuestros pensamientos más profundos y quiere encontrarnos en ellos. Frente a la inquietud, Pablo da un remedio precioso: «Por nada estéis afanosos, sino sean conocidas vuestras peticiones delante de Dios en toda oración y ruego, con acción de gracias. Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, guardará vuestros corazones y vuestros pensamientos en Cristo Jesús» (Filipenses 4:6-7). Esta paz divina no siempre borra las circunstancias, pero guarda el corazón y la mente en medio de la tormenta. La transformación pasa también por la renovación del entendimiento: «Transformaos por medio de la renovación de vuestro entendimiento» (Romanos 12:2). El salmista, en su angustia, clamaba: «¿Por qué te abates, oh alma mía... Espera en Dios» (Salmo 42:11). La Escritura acompaña así a quien lucha con su mente, recordándole que Dios sostiene, que buscar ayuda es sabio y que su paz es real. «Cercano está Jehová a los quebrantados de corazón» (Salmo 34:18). Estos versículos son fuente de consuelo para los días oscuros.