El insomnio en la Biblia

Las noches sin dormir son una lucha conocida, y la Biblia habla con ternura a quienes yacen despiertos con el corazón ansioso o inquieto. Lejos de desestimar el problema, la Escritura ofrece consuelo y un camino hacia la paz, arraigando el descanso no en nuestras circunstancias, sino en nuestra confianza en Dios. David, que conoció el peligro y la angustia de primera mano, testificó: "En paz me acostaré, y asimismo dormiré; porque solo tú, Jehová, me haces vivir confiado" (Salmo 4:8). Su confianza no era que la vida fuera tranquila, sino que Dios velaba por él. La Biblia identifica a uno de los grandes ladrones del sueño: la ansiosa confianza en uno mismo. "Por demás es que os levantéis de madrugada, y vayáis tarde a reposar, y que comáis pan de dolores; pues que a su amado dará Dios el sueño" (Salmo 127:2). El afán inquieto y la preocupación nos roban el descanso que Dios anhela darnos. En contraste, Proverbios promete el fruto de confiar en la sabiduría de Dios: "Cuando te acuestes, no tendrás temor, sino que te acostarás, y tu sueño será grato" (Proverbios 3:24). El sueño se vuelve grato cuando el corazón está anclado en el Señor en lugar de agitarse por los temores. Jesús extiende la invitación más profunda a los cansados: "Venid a mí todos los que estáis trabajados y cargados, y yo os haré descansar" (Mateo 11:28). Este descanso es más que físico; es la liberación del alma al cuidado de un Salvador fiel. Las Escrituras también modelan qué hacer en las horas de vigilia. En lugar de inquietarse, David convirtió la noche en adoración: "Cuando me acuerdo de ti en mi lecho, cuando medito en ti en las vigilias de la noche" (Salmo 63:6). Y pudo escribir del poder sustentador de Dios: "Yo me acosté y dormí, y desperté, porque Jehová me sustentaba" (Salmo 3:5). La promesa que corona estos pasajes se halla en Isaías: "Tú guardarás en completa paz a aquel cuyo pensamiento en ti persevera; porque en ti ha confiado" (Isaías 26:3). Para el creyente que batalla con el insomnio, el camino al descanso es echar toda ansiedad sobre el Dios que nunca duerme y fijar la mente despierta en Él.